Quel oreiller choisir?
Un bon oreiller est particulièrement important pour la santé des cervicales, il permet de maintenir un alignement naturel de la colonne vertébrale en soutenant correctement la tête et le cou. Il doit donc être suffisamment ferme pour éviter un affaissement excessif de la tête, ce qui pourrait entraîner des tensions musculaires et des douleurs [...]